7 soļi uz laimi
30Mar, 2022
“Tev jākļūst tik laimīgam, ka tikai paskatoties uz Tevi arī citi kļūst laimīgi.”
No Kundalini jogas mācības
No Kundalini jogas mācības
5 nodarbību cikls, kurā Tevi nemācīs dzīvot, taču dos visas nepieciešamās tehnikas, lai laimi Tu atrastu un ikdienā iemācītos noturēt pats.
Citreiz pietiek ar 10 minūšu praksi, lai visas dienas garumā justos moži, iedvesmoti un laimīgi. Citreiz pietiek zināt vienu vienīgu vingrinājumu un Tava dzīve jau ir mainījusies!
No 3/04 plkst. 9:30 – 11:00



7 SOĻI UZ LAIMI. Lieliski piemērots iesācējiem Kundalini jogā – sāksim no pamatiem un būvēsim jogas ieradumu kopā.
Mēs kustēsimies, elposim, meditēsim, runāsim un baudīsim gonga dziedinošo pieskārienu.




Nodarbības vada jogas un meditācijas skolotāja Sanita Dubrova – joga un meditācija
sanita
administrator
Mani aizrauj šī jogas sistēma dēļ iekļaujošās un plašās vīzijas par cilvēku, cilvēka ķermeni un veselību. Praksēs vienmēr lieku kopā ne tikai jogas anatomisko pusi, bet arī zināšanas par akupresūras punktiem, meridiāniem, enerģētiskajiem centriem, gaismas ķermeņiem un pat augiem/ēdienu kā palīgiem mūsu izaugsmē. Tieši tāpat kā dzīvē, arī jogā nekas nav izolēts un prakses ir daļa no mūsu dienas notikumiem - 3 minūšu prakse var kļūt par pagriezienu punktu ne tikai Tavā šodienas enerģijā, bet visā dzīvē. Man patīk eksperimentēt un pieredzēt, un tieši to es vēlos mācīt un nodot Tev. Iepazīstot un praktiski pieredzot pati, Tu kļūsti par eksperti savā ķermenī, enerģijā un intuīcijā. Neviens cits nekad nebūs tik tuvs ar Tavu ķermeni kā Tu pati un Kundalini joga palīdz attīstīt šo ekspertīzi ātri un efektīvi!
Pagaidām nav komentāru! Jūs būsiet pirmais, kas komentēs.